از تکنیک فردی تا دفاع سه‌نفره؛ جزئیات تمرین صبحگاهی جوانان فوتسال بانوان +گزارش تصویری

به گزارش پایگاه خبری فوتسال، نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتسال جوانان بانوان از ساعت ۹:۳۰ صبح امروز در سالن فوتسال مرکز ملی فوتبال برگزار شد.

در ابتدای این جلسه، فاطمه شریف، سرمربی تیم ملی، برای بازیکنان صحبت کرد و به تشریح اهمیت مسابقات پیش‌رو پرداخت. وی همچنین برنامه‌های اردو و روند تمرینات را برای ملی‌پوشان توضیح داد تا بازیکنان با آگاهی از برنامه‌های پیش‌بینی‌شده، مراحل آماده‌سازی خود را دنبال کنند.

پس از صحبت‌های سرمربی، ملی‌پوشان زیر نظر کادر فنی تمرینات گرم‌کردن را با دویدن و انجام حرکات با توپ آغاز کردند و پس از آماده‌سازی بدن‌ها، وارد بخش اصلی تمرین شدند.

در تمرین نوبت صبح، کارهای فردی و تکنیک فردی در کنار تمرینات دفاع سه‌نفره و ضربات شروع مجدد در دستور کار قرار گرفت. بازیکنان در این بخش، برنامه‌های فنی و تاکتیکی تعیین‌شده از سوی کادر فنی را دنبال کردند.

بر اساس برنامه‌ریزی انجام‌شده، تمرینات تیم ملی فوتسال جوانان بانوان در این اردو در دو نوبت صبح و بعدازظهر پیگیری می‌شود تا ملی‌پوشان پیش از اعزام، برنامه‌های آماده‌سازی خود را دنبال کنند.

تیم ملی فوتسال جوانان بانوان روز سه‌شنبه ۵ آبان‌ماه عازم داکار محل برگزاری مسابقات المپیک خواهد شد.